Kviðbelti

Kórsett sem notað er á sjúkrahúsum er almennt úr hreinni bómull. Það eru mörg dúkbelti á báðum hliðum, upp að neðri hluta brjóstsins og niður að kynbeininu. Hnúturinn er fastur. Betri kviðbelti ætti að hafa mikla teygjanleika, miðlungs og langvarandi spennu, öndun og góða teygjanleika. Þess vegna, kvenkyns vinir, verðið þið að velja vandlega þegar þið kaupið kviðbelti!

Hverjir eru kostirnir við að nota korsett

Læknisfræðilegt korsett er aðallega notað við kviðarholsaðgerðir og keisaraskurði. Það er aðallega notað til að koma í veg fyrir sár og álag af völdum athafna, til að hjálpa til við græðslu og til að styðja við lausa og lafandi kviðvöðva og einnig til að draga úr grindarbotni og kvið. Þrýstingur til að koma í veg fyrir að grindarbotnslíffæri falli saman.

Hvernig á að nota korsett rétt

1. Notaðu tímann

Kórsettin sem seld eru á markaðnum eru ekki aðeins notuð á daginn heldur einnig á nóttunni, sem tryggir að konur geti notað þau samfellt í 24 klukkustundir til að ná betri mótun. Reyndar ekki endilega. Langtímanotkun kviðbandsins getur valdið rýrnun og virknislækkun kviðvöðvanna. Að auki getur mótunin þvert á móti aukið fitu á kviðnum. Mælt er með að nota kviðbandið í 1-2 klukkustundir, með 5-10 mínútna millibili, og að taka það af á kvöldin. Mælt er með að nota kórsettið í allt að 6 vikur og allt að 12 klukkustundir á dag.

2. Viðeigandi þéttleiki

Þegar þú ert í kórsetti ættirðu að gæta þess að spennan sé rétt. Of laus virkar ekki. Of þröng mun ekki hreyfa kviðinn, en það mun hafa áhrif á blóðrásina í kviðarholinu.

3. Lengd korsettsins

Kviðbandið ætti að vera fyrir neðan lífbeinið. Ef kviðbandið fyrir ofan lífbeinið er notað í langan tíma, mun það ekki aðeins ekki virka rétt, heldur getur það einnig valdið því að krafturinn einbeiti sér að grindarbotninum og grindarholslíffærin brotna niður.